Il pleut, il fait gris, les enfants regardent un film plein de sourires avec leur papa, avec la promesse d’un goûter au chocolat. Et moi, pendant ce temps, je confine dans mon bureau, et je vous poste cette Conversation d’Automne pleine de rêves et de joie de vivre. C’est un Soleil, Najat, une femme libre et tranquille. Bonne lecture !
Reste toi-même et vie la vie que tu aimerais vivre, on n’en a qu’une.
Najat
Chère Najat, où es-tu, que fais-tu, qu’entends-tu ?
Je suis devant mon ordinateur, musique dans les oreilles c’est un playlist Spotify. J’entends quelques bruits dans la rue, des livreurs ? Il est neuf heures, le quartier se réveille, je profites de ce moment calme.
Présentes-toi, qui es-tu ?
Je m’appelle Najat, j’ai vingt-huit ans. Je suis une personne qui aime la vie, qui aime rire et faire sourire les gens.
L’ Automne approche! L’Automne est là ! Qu’évoque cette saison pour toi ? As-tu toujours ressenti cela ?
Oui l’Automne est là ! Cette saison m’évoque le retour des pluies, des jours plus courts, du froid. Le retour des soupes et des plaids.
En Automne, quel le moment du jour que tu préfères ?
J’aime la fin de journée, quand je termine ma journée de travail et que je me détend avec une lecture ou une séance de yoga.
En Automne, cuisines-tu ? En Automne, où lis-tu ? Raconte-moi ton quotidien en automne, tes petites habitudes automnales, en quelques mots ..
Oui je cuisine, des légumes de saison. Je lis sur mon canapé devant la fenêtre.
En automne les jours sont plus doux, j’aime aller courir le matin le dimanche, et faire quelques soins à mon retour.
De quelle manière « cherches » tu à te sentir bien, à aller mieux, à être heureuse ?
J’essaie de réaliser tout ce dont j’ai besoin. Comme prendre du temps pour moi, faire du sport ou partir en vacances ou week-end quand j’en ressens le besoin. C’est ce qui me rend heureuse.
Quels sont tes modèles, tes inspirations féminines ? Comment les rencontres-tu ?
En ce moment mes inspirations féminines sont MICHELLE OBAMA (je viens de finir son livre), et une jeune femme que je suis sur les réseaux qui s’appelle Dominique (pomelokiwie).
Je les rencontre a travers INSTAGRAM et le blog de Dominique .
Et la solitude ? Est-ce un moment recherché, attendu ou au contraire, subi pour toi ?
La solitude c’est plutôt un moment recherché pour moi. J’ai grandi dans une famille nombreuse donc la solitude je ne l’ai jamais recherchée, ayant l’habitude d’avoir du monde à la maison. Mais depuis l’âge adulte, c’est quelque chose que j’apprécie et que je recherche souvent.
A quels moments de ta vie t’es tu sentie libre et légère ?
Les moments où je fais une séance de sport ou je me suis défoulée pendant trente minutes, une heure, voire deux…A ce moment-là je me sens libre.
As-tu déjà dansé sous une pluie d’orage ?
Jamais
Que ferais-tu d’une journée à toi ?
Je me lèverais tôt. J’’irais faire un footing et en rentrant je passerais des heures dans la salle de bain à me faire des soins. Je me ferais ensuite un bon petit plat, et pour finir une belle sieste.
Et juste une heure ?
Je ferais une sieste.
Es-tu déjà partie seule ?
Jamais
Quelle est ta manière de prendre du temps pour toi ? As-tu un rituel qui te fait du bien ?
Mon rituel du dimanche surtout c’est celui décrit dans la question que ferais- tu d’une journée à toi ?
Cultives tu un jardin ? un petit bout de balcon ? qu’y fais-tu pousser ? Que ressens-tu quand ça pousse?
Pas encore
Thé ou café ?
Thé
Lève-tôt ou couche-tard ?
Couche tôt/ lève tard
Le coin des p’tits préférés
• ton produit de beauté préféré ? tout ce qui est naturel fait maison (masque pour cheveux a base de poudre ayurvédique)
• ton vêtement d’Automne préféré? Les collants
• ta crême préférée ? Vichy Normaderm soin correcteur anti-imperfection
• Ton thé préféré ? Kusmi Tea Blue Detox
• ton resto préféré ? le Bombay à Grenoble
Qu’est-ce qui t’inspires ?
Toutes les personnes qui ont eu une histoire compliquée et qui font ou on tout fait pour s’en sortir. Toutes les femmes qui ne se privent pas car ce sont des femmes. Toutes les personnes qui vont de l’avant et qui ne regardent par derrière elles.
Le coin des p’tits secrets de Reines
• Une recette de saison adorée ?
Je n’ai pas de recette de saison adorée mais je mangerais les lentilles vertes de ma maman toute l’année
• Un secret de femme que tu souhaites confier, transmettre à d’autres femmes ?
Reste toi-même et vie la vie que tu aimerais vivre, on n’en a qu’une.
• Quand rien ne va, prends-tu extrêmement soin de toi ? – Si oui, de quelle façon le fais-tu ?
C’est rare quand « rien ne va » j’ai des coups de mou en général, je ne fais rien, je laisse le temps passer et j’évite de voir du monde. Je prends du temps pour moi mais dans le calme : aller me balader, faire
quelque chose de simple et pas fatiguant.
• Comment vis-tu le temps qui passe, le fait de prendre de l’âge, de changer physiquement ? As-tu une recette de jeunesse ?
A mes 18 ans, je me rappelle avoir pleuré en me rendant compte que j’avais grandis. Depuis, quand on me demande mon âge je réponds vingt-cinq…
Je n’ai pas de recette de jeunesse je reste comme je suis. J’essais au maximum de profiter de la vie et de chaque instant.
Questions de Femmes à Femme
- Dans ta vie, y a t-il une chose que tu rêves de faire, mais que tu ne fais pas ? Quelle est cette chose ? Qu’est ce qui t’empêche de le faire ? Oui, il y a des choses que je rêve de faire mais que je n’ose pas comme partir en vacance seule dans un pays étranger. J’ai peur de me retrouver seule en tant que femme dans un pays que je ne connais pas sans repère.
- Quelle est la chanson qui te fait vibrer et te sentir belle de l’intérieur, qui te fait danser, qui te fait fermer les yeux avec le sourire aux lèvres ?
Il y en beaucoup mais celle qui me viens tout de suite là c’est une chanson (très récente que tu ne dois même pas connaitre ;-))
Tayc – N’y pense plus.
La première fois que j’ai entendu cette chanson j’ai pleuré car j’ai pensé a toutes ces femmes qui ont mal a cause d’une rupture ou autre.
- Une question que tu poserais , toi, à une autre femme dans une Conversation de Saison ?
Qu’est-ce que tu aimerais faire si on te donnait une semaine rien qu’ à toi ?
Merci ma Solaire pour ta tranquillité et ta force de vie. Je te souhaite plein de voyages autour du monde et quelques uns toute seule. Nous partagerons plus tard nos récits de trouille, d’audace et d’aventure ! Bonne route ! Je t’embrasse,
Cenina.
